বড় করে দেখতে ক্লিক করুন
মিক্স কেনোয়া
- সাদা, লাল ও কালো কেনোয়ার সমন্বয়ে তৈরি পুষ্টিকর মিক্স কেনোয়া।
- বিভিন্ন ধরনের কেনোয়ার স্বাভাবিক রঙ, স্বাদ ও টেক্সচারের সুন্দর সমন্বয়।
- উদ্ভিজ্জ প্রোটিন ও খাদ্যআঁশের ভালো উৎস হিসেবে দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায়
- রাখা যায়। সালাদ, খিচুড়ি, স্যুপ, বাটি মিল ও অন্যান্য স্বাস্থ্যকর
- রেসিপিতে ব্যবহারযোগ্য। প্রাকৃতিক পণ্য হওয়ায় রঙ, দানার আকার ও টেক্সচারে
পণ্যের বিবরণ
মিক্স কেনোয়া (Mixed Quinoa) হলো বিভিন্ন রঙের কেনোয়ার সমন্বয়ে তৈরি একটি পুষ্টিকর দানাদার খাবার। সাধারণত সাদা, লাল ও কালো কেনোয়ার মিশ্রণে তৈরি এই কম্বিনেশনে একসঙ্গে পাওয়া যায় বিভিন্ন ধরনের কেনোয়ার স্বাভাবিক রঙ, টেক্সচার ও স্বাদের বৈচিত্র্য।
যারা প্রতিদিনের খাবারে বৈচিত্র্য আনতে চান এবং সাধারণ চাল বা অন্যান্য দানার পাশাপাশি ভিন্ন ধরনের শস্যজাতীয় খাবার খেতে চান, তাদের জন্য মিক্স কেনোয়া একটি আকর্ষণীয় বিকল্প।
কেন মিক্স কেনোয়া বেছে নেবেন?
তিন ধরনের কেনোয়ার সমন্বয়: সাদা, লাল ও কালো কেনোয়ার বৈচিত্র্যময় কম্বিনেশন।
উদ্ভিজ্জ প্রোটিনের উৎস: দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় প্রোটিন যোগ করতে সহায়ক।
খাদ্যআঁশ সমৃদ্ধ: স্বাভাবিক হজম প্রক্রিয়াকে সহায়তা করে।
বহুমুখী ব্যবহার: বিভিন্ন ধরনের রান্না ও স্বাস্থ্যকর রেসিপিতে ব্যবহার করা যায়।
আকর্ষণীয় রঙ: তিন ধরনের দানার মিশ্রণে খাবারে সুন্দর ও প্রাকৃতিক বৈচিত্র্য আসে।
মিক্স কেনোয়ার পুষ্টিগুণ
কেনোয়া সাধারণত বিভিন্ন পুষ্টি উপাদানের উৎস, যেমন:
উদ্ভিজ্জ প্রোটিন
খাদ্যআঁশ
ম্যাগনেশিয়াম
ফসফরাস
আয়রন
ম্যাঙ্গানিজ
ফোলেট
কেনোয়া সম্পূর্ণ প্রোটিনের উৎস হিসেবেও পরিচিত, কারণ এতে শরীরের প্রয়োজনীয় নয়টি অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে।
স্বাদ ও টেক্সচার
মিক্স কেনোয়ার বিশেষত্ব হলো এর বৈচিত্র্য। বিভিন্ন ধরনের কেনোয়া একসঙ্গে রান্না করলে খাবারে হালকা বাদামি স্বাদ, দানাদার টেক্সচার এবং বিভিন্ন প্রাকৃতিক রঙের সমন্বয় পাওয়া যায়।
লাল ও কালো কেনোয়া সাধারণত রান্নার পর তুলনামূলকভাবে দৃঢ় থাকে, অন্যদিকে সাদা কেনোয়া তুলনামূলকভাবে নরম ও হালকা। ফলে মিক্স কেনোয়ায় স্বাদ ও টেক্সচারের সুন্দর বৈচিত্র্য পাওয়া যায়।
কীভাবে খাবেন?
সালাদে:
সেদ্ধ মিক্স কেনোয়া সবজি, বাদাম ও পছন্দের ড্রেসিংয়ের সঙ্গে মিশিয়ে সালাদ তৈরি করতে পারেন।
খিচুড়িতে:
ডাল ও সবজির সঙ্গে রান্না করে পুষ্টিকর খিচুড়ি তৈরি করা যায়।
স্যুপে:
সবজি বা অন্যান্য স্যুপে রান্না করা মিক্স কেনোয়া যোগ করা যায়।
বাটি মিল:
সবজি, ডাল, ডিম বা অন্যান্য পছন্দের খাবারের সঙ্গে মিক্স কেনোয়া ব্যবহার করে সহজেই একটি পরিপূর্ণ মিল তৈরি করা যায়।
রান্নার সহজ পদ্ধতি
১. মিক্স কেনোয়া ভালোভাবে পানি দিয়ে কয়েকবার ধুয়ে নিন।
২. প্রয়োজনীয় পরিমাণ পানির সঙ্গে রান্না করুন।
৩. পানি শুকিয়ে গেলে কিছুক্ষণ ঢেকে রাখুন।
৪. এরপর কাঁটাচামচ দিয়ে আলতোভাবে নেড়ে দানাগুলো ঝরঝরে করে নিন।
কারা খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন?
মিক্স কেনোয়া সাধারণ খাবারের অংশ হিসেবে বিভিন্ন বয়সী মানুষের খাদ্যতালিকায় রাখা যেতে পারে। তবে কোনো নির্দিষ্ট খাদ্য অ্যালার্জি, অসুস্থতা বা বিশেষ ডায়েট থাকলে ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
সংরক্ষণ নির্দেশনা
শুকনো ও ঠান্ডা স্থানে রাখুন।
আর্দ্রতা ও সরাসরি সূর্যের আলো থেকে দূরে রাখুন।
ব্যবহারের পর প্যাকেট বা কৌটার মুখ ভালোভাবে বন্ধ রাখুন।
দীর্ঘদিন সংরক্ষণের জন্য পরিষ্কার ও বায়ুরোধী পাত্র ব্যবহার করুন।
Hasan Shop -এর মান
Hasan Shop -এ আমরা মানসম্মত ও প্রাকৃতিক খাদ্যপণ্য সরবরাহে গুরুত্ব দিই। প্রোডাক্টটি প্রাকৃতিক হওয়ায় রঙ বা টেক্সচারে সামান্য ভিন্নতা থাকতে পারে।
আজই অর্ডার করুন
একসঙ্গে বিভিন্ন ধরনের কেনোয়ার স্বাদ, রঙ ও টেক্সচার উপভোগ করতে আজই অর্ডার করুন মিক্স কেনোয়া।
Hasan Shop থেকে মিক্স কেনোয়া অর্ডার করুন এবং সালাদ, খিচুড়ি, স্যুপসহ বিভিন্ন রেসিপিতে উপভোগ করুন।
শিপিং ও ডেলিভারি
আমরা সারা বাংলাদেশে নির্ভরযোগ্য কুরিয়ার সার্ভিসের মাধ্যমে পণ্য ডেলিভারি দিয়ে থাকি। অর্ডার কনফার্ম হওয়ার পর সাধারণত ২-৫ কর্মদিবসের মধ্যে পণ্য ডেলিভারি করা হয়। বিশেষ পরিস্থিতিতে ডেলিভারির সময় কিছুটা পরিবর্তন হতে পারে। ডেলিভারি চার্জ অর্ডার অনুযায়ী প্রযোজ্য হবে।
রিভিউ
No reviews yet for this product.
কুমড়োর বিচি রোস্টেড
মেথি দানা
তালমাখানা
লাল কেনোয়া
সহজ ডেলিভারি
বাংলাদেশের সর্বত্র
ঝুঁকিমুক্ত
সেরা মানের পণ্য
২৪/৭ সহায়তা
২৪ ঘণ্টা অনলাইন
১০০% নিরাপদ
নিরাপদ কেনাকাটা